Piringer László – futva, zenélve Amerikában
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.10.28-án.
100km Világbajnokság – Dr. Garai Ágnes és Cseke Lilla
Székely Mózes beszélget a 2022-es berlini 100 km-es VB legsikeresebb gepárdjaival. Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.10.14-én.
Székely Mózes: Miért sportolok? – Az első 40 év sporttörténete
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.09.30-án.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/220930_33.SzM_szemelyes-sporttortenet.pdf
Szabó Gábor: Frissítés a maratonon és az ultra távokon
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.05.20-án.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/https://gepardok.hu/extra/220520-Frissites.pptx
Marosi Bence: Amit a Gepárdoknál tanultam és pár dolog, amit előtte
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.05.20-án.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/220520-Amit-a-Gepardoknal-tanultam.pptx
Németh Ágnes: A rókázástól a »thaisportokon« át a triatlonig
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.05.06-án.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/220506-A-rokazastol.pptx
Kovács András: Mitől tánc az országúti kerékpározás?
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.04.22-én.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/220422-Mitol-tanc.pdf
Jánoki Ádám: 40 km-en 45km/h-s átlagsebességgel. Ezt hogy lehet?
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.04.22-én.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/220422-40km-45kmh.pdf
Berényi Ildikó: A futás, mint függőség-életforma
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.04.01-én.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/220401-A-futas-mint-fuggoseg.pptx
Nyári József: Tanítványaim
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.04.01-én.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/220401-Tanítvanyok.pptx
Szabó Gábor: A sportsérülések kezelése, a rehabilitáció lehetőségei
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.02.25-én.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/220205-Rehab.pptx
Cseke Lilla: Bevezetés a fascia csodálatos és titokzatos világába
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.02.25-én.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/220225-Fascia.pptx
Bikfalvi Péter: Versenytippek egyvelege – futóknak és triatlonistáknak
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.01.28-án és 02.11-én.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/2202111-versenytippek.pdf
A Poly-Gepárd klub története 1. – A fizikusok őskori triatlonozásától az újjáalakulásig
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.02.11-én.
Az előadás teljes ppt anyaga innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/220211-Poly-tortenet-1.pdf
Bánfai Károly: Amikor pontosan annyit kapsz, amennyit beletettél!
Elhangzott a Polythlon-Gepárd Szakmai Estek keretében 2022.01.14-én és 28-án.
Az előadás teljes ppt anyag innen letölthető: https://gepardok.hu/extra/Banfai-Karoly-220114.pptx
Beda Szabi: Az ultra light-tól a 48 órás OB-ig
Elhangzott a Gepárd Szakmai Estek keretében 2021.12.10-én.
Gáspár “Gáspi” Péter: T4, avagy túrázás, totyogás, trappolás, tempózás, a 20 az új 31
Elhangzott a Gepárd Szakmai Estek keretében 2021.11.26-án.
Szabó Gábor Edzőbá: A fejlődés határai – Mi az, ami meggátol abban, hogy jobb futó légy?
Elhangzott a Gepárd Szakmai Estek keretében 2021.11.26-án.
Kalandozás a világegyetem méreteiben: https://magnifyingtheuniverse.com/
Molnár Tamás: Vérprofi felkészülés – a teljesítés hibái és tanulságai
Elhangzott a Gepárd Szakmai Estek keretében 2021.11.12-én.
Szabó Gábor: a 2020-as év beszámolója
tartalom:
- edzőtáborok
- versenyek
- Vitya meggyőzte a cégét, hogy támogassa a Gepárdokat hengerekkel és BlackRoll vibrációs hengerekkel
- Ne rendelj cipőt az Ali Express-ről!
- Olvasd el a Futni Születtünk című könyvet (megvan a gepárd könyvtárban: szertár)
- Jelentkezz mozgáselemzésre!
- Bódis Tomi elhagyta a Gepárdokat
- Szervezni fogunk saját Velencei-tó körüli futásokat
- Szervezni fogunk közösségi futásokat, ahol a kezdők, újrakezdők együtt futhatnak velünk és akár egy-egy futócelebbel.