“A gepárdok mind állatok!”
legfrissebb cikkeink
![]() | Dr. Garai Ágnes az új magyar csúcstartó – élete végéig bánta volna, ha nem nyomja meg a hajrát a II. Ultrapolca 6 órás Országos Bajnokságon |
![]() | Futó anya vagyok – interjú Tóth-Garad Andreával |
![]() | PIPU – hosszú futások stressz, elvárások és kötöttségek nélkül |
![]() | Újra országos bajnok 48 órán – interjú Drabik Krisztával |
![]() | Már kutyával is fut – interjú Pintér Andrással |
Magyar Atlétikai Szövetség Ultrafutó Szakosztály 2021-es díjkiosztó2021 év női ultrafutója (aszfalt): Cseke Lilla
2021 év férfi ultrafutója (aszfalt): Beda Szabolcs
2021 év ultrafutó felfedezettje: Dr. Drabik Krisztina
2021 ultrafutó edzője: Szabó Gábor
2021 ultrafutó csapata: Elte SE Sashegyi Gepárdok
2021 sport- és társadalmi felelősségvállalás különdíj: Maráz Zsuzsanna
A nem létező “legprofibb amatőr futóklub” megtisztelő címre pályázva rójuk a kilométereket a Normafa-Sashegy-Gellért-hegy Bermuda háromszögben. Versenyre kelünk a széllel, a kóbor kutyákkal és a télapóval is. Általában győzünk. Az utóbbi időben már csak megszokásból is. A szegmentizáció és a kudosizmus finom lelkünket klubosodásra sarkalta. Akinek tetszik, bátran csatlakozhat!
Gepárd edzések: kedd, csütörtök, valamint futóiskola hétfőn és szerdán is. Vasárnap közös hosszú (25-35 km). Szombaton közös futások, versenyek és más lábmozgató mókázások. A péntek a tied! Aznap annyit futsz, amennyi jól esik, meg amennyit Edzőbá előír. Viszont a hét többi napja pihenő, amikor egyéb testmozgással, tornával, nyújtással, jógával készíted fel a szervezetedet a futóedzés megterhelésére. |
BÜSZKESÉGEINK
|
Simonyi Balázs
9x Spartathlon teljesítő (2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2021, 2022) |
Beda Szabolcs
Az Év Ultrafutója (aszfalt) 2021 |
Cseke Lilla
Az év ultrafutója (2019, 2021) |
Vajda ZoltánUltra Tisza Tó, 65 km, 1. hely (2020) |
Burucs Ferenc
2019. február 10-én Barcelonában 1:04:53 3:05/km idejű félmaratont futott, aminél jobbat utoljára 2015-ben futott magyar versenyző. |
ide kívánkozik még a Sashegyi Gepárdok 3 Maraton Országos Bajnokság győzelme, amiből az utolsó kettőnél az arany mellett az ezüst érmet is a csapat hozta el (2011, 2014, 2015)
valamint az a legalább 138 futó, aki a Sashegyi Gepárdok csapatához tartozva szabad idejét és pénzét arra szánja, hogy minél hamarabb jusson el minél messzebbre.
Olvassátok végig az elmúlt időszak eredményeit: 2023 :: 2022 :: 2021 :: 2020 :: 2019 |
Történetünk
Az első nagy álom 2011-ben teljesült, megnyertük első csapat OB aranyukat a Budapest Maratonon, amit azóta Beda Szabolccsal (1x), Szabó Gáborral (2x) még kettő követett, ráadásul duplázva, az ezüstéremmel együtt. A mai napig elmondhatjuk, hogy a rendszeresen készülő tagok folyamatos fejlődést produkálnak, az egyre javuló egyéni legjobb versenyidőkön túl azonban az a legjobb a gepárd létben, hogy egy valóban összetartó kis csapattá váltunk az évek során, ahol mindenki kölcsönösen tiszteli a másikat, a jó hangulat és a csapat morál tekintetében kimagaslóak vagyunk. Egy sashegyi gepárd nem attól lesz igazán gepárd, hogy gyors; a kitartás és a szívósság a mi fő fegyverünk. Mindenkit szívesen látunk a sorainkban, aki szereti a kihívásokat, és szeretné megtudni mire képes ezen a téren. De kik is vagyunk mi? Amatőr sportolók, akik szeretnek futni. Van köztünk félramaratonista, maratonista, ultrafutó, triatlonos, Ironman. Futunk aszfalton, terepen, biciklizünk, úszunk. Munka és sokan család mellett edzünk, készülünk versenyekre, vagy futunk akár verseny nélkül is, a futás öröméért. Dolgozunk, mint irodai munkatárs, cégvezető, kutató, informatikus, rádiós műsorvezető, coach, pedagógus. De találhatsz köztünk zenészt, művészt, táncost, fotóst. Munka mellett sokan elkötelezettek vagyunk valamilyen nemes ügy mellett. Van köztünk Suhanj! segítő, hospice nagykövet, a Vegán Állatvédelem Egyesület önkéntese, illetve futónagykövete, erdőtelepítésben segédkező, állatmenhelyet támogató, vagy hajléktalan ellátásban segítő a Vitamin Kommandó, a Budapest Bike Maffia és a Backpack Runners segítségével, Bátor Tábor önkéntes, de többen töltjük a szabad időnket azzal, hogy mások szemetét szedjük össze a PET Kupa keretében. S ha van rá lehetőség, a futás által igyekszünk felhívni a figyelmet ezekre a kezdeményezésekre. Sokszínűek vagyunk és mindenki a saját “színével”, hozzáadott értékével gazdagítja a közösségünket. Szeretünk edzésen kívül is kapcsolatot tartani, találkozni, közös élményeket gyűjteni. Sokszor indulunk csapatként is versenyeken. A jövőben tervezünk közösségi futásokat is, hogy összehozzuk a futóközösséget, népszerűsítsük a futást és csapatunkat is jobban megismerhesse bárki. |
Gratulálunk Dr. Drabik Krisztinának a policoro-i (Olaszország) 6 napos versenyen elért fantasztikus eredményeihez:
🥉Policoro-i 6 napos verseny: 3. hely
🥉6 napos Világbajnokság: 3. hely
🥇6 napos Világbajnokság korosztályos: 1. hely
🏆Női csapat válogatott (Viki Brownnal) világbajnokok: 1. hely
A világbajnokság összes eredményét, benne az elképesztő magyar eredményeket itt láthatjátok:
sudb.se/6dagar/?fbclid=IwAR0kewymh38DAGd6G2TpPp5KFKshEfv6tQrrXeHjnT34jeELUww-cewur8s
Épp ma (szombaton) van az egy hetes évfordulója annak, hogy a Sashegyi Gepárdok különítménye elindult a Balatonra, hogy egy mini privát BSZM keretében a tóparton szaladgáljon. 🐆😄 Mivel az esemény a hétvégére korlátozódott, és a szállás is csak egy éjszakára lett lefoglalva, ezért úgy döntöttünk, hogy nem körbefutjuk a nagy pocsolyát, és nem is A-ból B-be jutunk el, hanem mindkét nap ugyanonnan (Balatonalmádi) indulva futunk oda-vissza. 👉🏃♂️👈 Szombaton a szélviharban délnek vettük az irányt, egy darabig csapatosan csapattuk, aztán pedig mindenki ott fordult meg, ahol épp jónak gondolta, a legmesszebbre jutó gepárdok Siófoknál fordultak, a leghosszabb teljesített táv pedig 60 km volt. Legalábbis futva. 😄 De volt egy kerékpáros különítmény, akik Budapestről indultak útnak szombat reggel, és a Balatonig (BuBa) küzdöttek az elemekkel, leginkább a viharos széllel. Ebben a csapatban is volt, akinek nem volt elég a 130 km, és rátett még egy (pár) lapáttal, és meg sem állt 160 km-ig. 🚴😊 A kemény napot a gepárdok egy kis lazulással, bulizással zárták, jó hangulatban telt az este, és persze megtörtént a szénhidrátfeltöltés is másnapra. De természetesen éjfélkor már mindenki ágyban volt. 🥳🤩 A vasárnap bár hűvösebb, de szerencsére kevésbé szeles és napos idővel köszöntötte a gepárdokat. Volt, aki az előző
II. ULTRAPPOLCA MUL 6 órás Országos Bajnokság 🏆1. hely: Dr. Garai Ágnes (79,37 km, 4:32/km) - Új magyar csúcs! 🤓🐆🙏 Ági teljes DUV eredménylistája: statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=1564258 Egy érdekesség: Ági a DUV eredménylistája szerint minden idők 16. leghosszabb 6 órás futását teljesítő nő (mindössze 15 nő futott csak nála többet 6 óra alatt). <3 forrás: statistik.d-u-v.org/getintbestlist.php?year=all&dist=6h&gender=W&cat=all&nat=all&label=&hili=none&tt=netto&Submit.x=17&Submit.y=7 🏆1. hely: Beda Szabolcs (86,3 km, 4:10/km) 🐆🏃♀️🐆🏃♀️🐆 Szabi teljes DUV eredménylistája: statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=284814 Egy érdekesség: Szabi a DUV eredménylistája szerint a 6. leghosszabb 6 órás futását teljesítő magyar férfi (mindössze 5 magyar férfi futott csak nála többet 6 óra alatt). <3 forrás: statistik.d-u-v.org/getintbestlist.php?year=all&dist=6h&gender=M&cat=all&nat=HUN&label=&hili=none&tt=netto&Submit.x=28&Submit.y=15
Miért dobog és mennyit ver Beda Szabi szíve?
Sok egyéb izgalmas részlet mellett ezt is megtudhatjátok a vele való beszélgetésünkből! Hallgasd figyelmesen! 🐆❤️🥒
Nem csak számokban, kilométerben és óra/percben mérhető, amit elérünk. Ott van mögötte a rászánt idő, energia, a kitartás, az elkötelezettség, a türelem és az alázat. Jó tartozni egy olyan közösséghez, ahol nem csak a sikereknek örülünk, hanem támogatjuk is egymást.