“A gepárdok mind állatok!”
legfrissebb cikkeink
![]() | Világbajnoki aranyérmesek a Sashegyi Gepárdok sportolói – Beda Szabolcs és Dr. Drabik Krisztina, a Sashegyi Gepárdok csapatának tagjai 3 világbajnoki aranyérmet, 1 korosztályos világbajnoki aranyérmet, és 1 korosztályos világbajnoki ezüstérmet hoztak el a magyar ultrafutó válogatott tagjaként, a GOMU 48 órás ultrafutó Világbajnokságról. |
![]() | II. Eötvös Loránd Kerékpáros Expedíció – Eötvös Loránd születésének 175. évfordulójának tiszteletére szervezett expedíció résztvevői – megismételve a nagy tudós és sportember lányaival közös kerékpáros túráját – 720 km tekerés és 4500 m szint megmászása után megpillanthatták az olasz Dolomitok egyik legmagasabb, az ünnepeltről elnevezett csúcsát, a Cima Eötvöst. |
![]() | Csak a felénél vette át a vezetést, és elég volt a komfortzónáján belül maradnia – Beda Szabolcs magabiztosan győzött az első alkalommal megrendezett Bács-Kiskun Ultra nyolcvan kilométeres távján. |
![]() | Dr. Garai Ágnes az új magyar csúcstartó – élete végéig bánta volna, ha nem nyomja meg a hajrát a II. Ultrapolca 6 órás Országos Bajnokságon |
![]() | Futó anya vagyok – interjú Tóth-Garad Andreával |
Díjak a Magyar Atlétikai Szövetség Ultrafutó Bizottságától: 2022. év férfi ultrafutója (aszfalt): Beda Szabolcs
2022. év ultrafutó edzője: Szabó Gábor
2021. év női ultrafutója (aszfalt): Cseke Lilla
2021. év férfi ultrafutója (aszfalt): Beda Szabolcs
2021. év ultrafutó felfedezettje: Dr. Drabik Krisztina
2021. év ultrafutó edzője: Szabó Gábor
2021. év ultrafutó csapata: Elte SE Sashegyi Gepárdok
2021. év sport- és társadalmi felelősségvállalás különdíj: Maráz Zsuzsanna
A nem létező “legprofibb amatőr futóklub” megtisztelő címre pályázva rójuk a kilométereket a Normafa-Sashegy-Gellért-hegy Bermuda háromszögben. Versenyre kelünk a széllel, a kóbor kutyákkal és a télapóval is. Általában győzünk. Az utóbbi időben már csak megszokásból is. A szegmentizáció és a kudosizmus finom lelkünket klubosodásra sarkalta. Akinek tetszik, bátran csatlakozhat!
Gepárd edzések: kedd, csütörtök, valamint futóiskola hétfőn és szerdán is. Vasárnap közös hosszú (25-35 km). Szombaton közös futások, versenyek és más lábmozgató mókázások. A péntek a tied! Aznap annyit futsz, amennyi jól esik, meg amennyit Edzőbá előír. Viszont a hét többi napja pihenő, amikor egyéb testmozgással, tornával, nyújtással, jógával készíted fel a szervezetedet a futóedzés megterhelésére. |
BÜSZKESÉGEINK |
Simonyi Balázs9x Spartathlon teljesítő (2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2021, 2022) |
Beda SzabolcsAz Év Ultrafutója (aszfalt) 2021 |
Cseke LillaAz év ultrafutója (2019, 2021) |
Vajda ZoltánUltra Tisza Tó, 65 km, 1. hely (2020) |
Burucs Ferenc2019. február 10-én Barcelonában 1:04:53 3:05/km idejű félmaratont futott, aminél jobbat utoljára 2015-ben futott magyar versenyző. |
ide kívánkozik még a Sashegyi Gepárdok 4 Maraton Országos Bajnokság győzelme, amiből kettőnél (2014, 2015) az arany mellett az ezüst érmet is a csapat hozta el (2011, 2014, 2015, 2021)
valamint az a legalább 138 futó, aki a Sashegyi Gepárdok csapatához tartozva szabad idejét és pénzét arra szánja, hogy minél hamarabb jusson el minél messzebbre. Olvassátok végig az elmúlt időszak eredményeit: 2023 :: 2022 :: 2021 :: 2020 :: 2019 |
Történetünk
Az első nagy álom 2011-ben teljesült, megnyertük első csapat OB aranyukat a Budapest Maratonon, amit azóta Beda Szabolccsal (1x), Szabó Gáborral (2x) még kettő követett, ráadásul duplázva, az ezüstéremmel együtt. A mai napig elmondhatjuk, hogy a rendszeresen készülő tagok folyamatos fejlődést produkálnak, az egyre javuló egyéni legjobb versenyidőkön túl azonban az a legjobb a gepárd létben, hogy egy valóban összetartó kis csapattá váltunk az évek során, ahol mindenki kölcsönösen tiszteli a másikat, a jó hangulat és a csapat morál tekintetében kimagaslóak vagyunk. Egy sashegyi gepárd nem attól lesz igazán gepárd, hogy gyors; a kitartás és a szívósság a mi fő fegyverünk. Mindenkit szívesen látunk a sorainkban, aki szereti a kihívásokat, és szeretné megtudni mire képes ezen a téren. De kik is vagyunk mi? Amatőr sportolók, akik szeretnek futni. Van köztünk félramaratonista, maratonista, ultrafutó, triatlonos, Ironman. Futunk aszfalton, terepen, biciklizünk, úszunk. Munka és sokan család mellett edzünk, készülünk versenyekre, vagy futunk akár verseny nélkül is, a futás öröméért. Dolgozunk, mint irodai munkatárs, cégvezető, kutató, informatikus, rádiós műsorvezető, coach, pedagógus. De találhatsz köztünk zenészt, művészt, táncost, fotóst. Munka mellett sokan elkötelezettek vagyunk valamilyen nemes ügy mellett. Van köztünk Suhanj! segítő, hospice nagykövet, a Vegán Állatvédelem Egyesület önkéntese, illetve futónagykövete, erdőtelepítésben segédkező, állatmenhelyet támogató, vagy hajléktalan ellátásban segítő a Vitamin Kommandó, a Budapest Bike Maffia és a Backpack Runners segítségével, Bátor Tábor önkéntes, de többen töltjük a szabad időnket azzal, hogy mások szemetét szedjük össze a PET Kupa keretében. S ha van rá lehetőség, a futás által igyekszünk felhívni a figyelmet ezekre a kezdeményezésekre. Sokszínűek vagyunk és mindenki a saját “színével”, hozzáadott értékével gazdagítja a közösségünket. Szeretünk edzésen kívül is kapcsolatot tartani, találkozni, közös élményeket gyűjteni. Sokszor indulunk csapatként is versenyeken. A jövőben tervezünk közösségi futásokat is, hogy összehozzuk a futóközösséget, népszerűsítsük a futást és csapatunkat is jobban megismerhesse bárki. |
Dr. Székely Mózes a köztünk élő, velünk edző reneszánsz ember! <3
A ’nyughatatlan reformer’ – interjú Székely Mózessel
A kihívások motiválják – ez pedig eredményekben gazdag életútján is meglátszik. Lassan negyven éve kötődik a neve ilyen, vagy olyan módon az Eötvös Loránd Tudományegyetemhez, de a tudományos élet mellett a BEAC fejlődésében és újraszervezésében, vagy a klub triatlon szako...
Írd meg kommentben, hogy milyen jelzőt adnál annak, aki a 6 Napos Világkupa után 10 nappal 100 mérföldes, azaz 161 km-es versenyen indul és meg is nyeri!
Magyar Ultrafutó Liga 100 Mérföldes Bajnokság
ferfi 1. hely. Beda Szabolcs. 🏃🤔😆. (Hivatalos idő: 16:20, 5:52/km)
"Még mielőtt mindenki azt gondolná, hogy megőrültem, egy kvalifikáció (ne kérdezzétek, hogy hova) 😆 miatt futottam most. De a legfontosabb tanulság: ne fuss 160 kilit 6 napos után egy héttel. 😂 Nagyon megdőltem, pedig 40-50-ig jól ment, utána viszont beállt a combom, és ez végig kitartott, a tempó meg egyre jobban lassult. Az se segített, hogy nagyon ritkán voltak a frissítők (20-34 kili), és most nem volt segitőm. Óriási gratula Tóth Timinek, aki abszolútban nyerte a versenyt, és hatalmas köszönet párjának, Szilágyi Gábornak, aki Timi bringás kísérőjeként minden frissítő állomásra előrevitte a frissítőimet (az utolsó kettőre pedig Baranyai Máté). Enélkül elég esélytelen lett volna a teljesítés. "
Nagy Juli a Novo Mesto félmaratonon
abszolút 3. hely; kategória 2. hely
"nem túl gyors pálya, sok fel-le szinttel tarkított útvonal, 16-18-nál pedig kavicsos út a szántóföldön"
Az összes eredmény: protime.si/sl_si/dogodek/novomeski-1-2-maraton2023/
Nem csak számokban, kilométerben és óra/percben mérhető, amit elérünk. Ott van mögötte a rászánt idő, energia, a kitartás, az elkötelezettség, a türelem és az alázat. Jó tartozni egy olyan közösséghez, ahol nem csak a sikereknek örülünk, hanem támogatjuk is egymást.