Nagy Juli

Futajula

félmaraton: 1:22:40


2000.09.11.-én születtem, 2016 óta futok.

Miért kezdtél el futni, és miért ajánlanád másnak ezt a sportot?

Örökmozgó gyerekként mindig is szerettem futni, és semmilyen más mozgás vagy sport nem adta meg számomra azt az örömöt mint a futás. Egyszerre lefáraszt, de ugyankoor fel is tölt, kikapcsol és motiváltabbá tesz.

Mit csinálsz a futáson kívül?

A Budapesti Gazdasági Egyetemen tanulok, turizmus-vendéglátást, sport- és ökoturizmus specializáción. A futás mellett igyekszem erősítő edzést is beiktatni, heti 1-2x, illetve úszást is ha belefér.

Szerinted mi a titkos “fegyvered” akár edzés, akár verseny során?

A szorgalmas kemény munka, az alázatosság, a hit, és az akarat. Számomra a futás egyfajta életmód, ami jelenleg priorítást élvez.

Mi volt az első versenyed és hogy élted meg?

Nem nagyon emlékszem, de az megmaradt, hogy nagyon elfáradtam és elfutottam az elejét.

Van-e kedvenc versenyed és ha igen, miért?

Kimondott kedvenc nincs, de az utcai versenyek hangulatát nagyon szeretem, izgalmasabb is, mint a 400-as pályán körözgetni.

Van-e kedvenc futóútvonalad?

Nincs, szeretem a változatosságot. Erdőben futni mindig jó, a természet nagyon szeretem.

Mi a futómottód, vagy futófilozófiád?

“Mindig van valaki, aki jobb, mint te. Ne húzd fel magad ezen, hanem öszpontosíts arra, amit tenned kell!”

Hogyan készülsz versenyekre, van-e babonád, rituáléd?

Kialszom magam, megfelelően táplálkozok, mentál tréninget csinálok.

Jelenleg mire készülsz, mik a terveid?

Szeretnék minél jobb futó lenni. A félmaratoni időmön javítani, illetve 5- és 10 000 méteren is gyorsulni.

Amire büszke vagy: legjobb eredmények (10 km, fm, maraton, stb.)

2019 U20 junior országos bajnokság 800m III.hely
2020. Mezei Futó Országos Bajnokság felnőtt III. hely U23 I. hely
2021. Félmaratoni Országos Bajnokság felnőtt III. hely, U23 I. hely
Vivicittá félmaraton 2021 női I. hely

Ahol megtalálsz:
https://www.facebook.com/nagy.juli.90/
https://www.instagram.com/futajula